Quel est le but du judo ? Il s’agit d’un sport de saisie qui se pratique avec un Judogi (en d’autres mots le kimono), l’objectif de ce sport…

Tout sur le sport

Un entraînement répété en prévision de compétitions d’endurance extrême, telles que des triathlons et des courses de vélo de très grandes distances comme en font régulièrement les concurrents…

Tout sur le sport

« Chaque club de Ligue 1 et Ligue 2 doit établir la liste d’affectation des numéros. Cette liste ne peut excéder 30 noms, le numéro 30 est donc…

Tout sur le sport

La dimension d’un terrain de volley ball est règlementaire et précisée par la FIVB : 9m de large sur 18m de long. La longueur étant séparée en deux…

Tout sur le sport

Vous ajoutez 2 points supplémentaires et portez la marque à 7 points! Il existe également “l’essai de pénalité”. Il est accordé par l’arbitre après une succession de pénalités…

Tout sur le sport

Comment frapper une balle de golf ? Tenez-vous droit avec les épaules vers l’arrière. Inclinez-vous au niveau des hanches (vos fesses un peu vers l’arrière) Pliez les genoux…

Tout sur le sport

Sous réserve de l’accord d’un cardiologue et d’une surveillance cardiologique régulière, on recommande généralement à une personne porteuse d’un pacemaker de pratiquer une activité physique d’intensité faible à…

Tout sur le sport

Lorsque l’on fait du sport, le corps produit de l’énergie pour permettre aux muscles de se contracter, ce qui entraîne une production de chaleur importante. Ce dégagement de…

Tout sur le sport

Pourquoi les sportifs se dopent-ils ? Les sportifs cherchent à toujours améliorer leurs performances, à produire un meilleur rendement, à dépasser les limites de leur corps. Certains veulent…

Tout sur le sport

Il est nécessaire d’apporter des aliments céréaliers (pain, pâtes, riz…), des pommes de terre ou des légumes secs à chaque repas en favorisant les céréales complètes. La viande,…

Tout sur le sport